CHRISTOPHEIT SPORT | ERGOMETER EM 3

Ein Ergometer ist ein Sportgerät, mit dem sehr einfach die bei körperlicher Arbeit erbrachte Leistung
gemessen werden kann.
In der Leistungsphysiologie und in der Sportmedizin werden Ergometer zur Analyse von Ausdauerfunktionen
und zur Überprüfung einiger Gesundheitsparameter benutzt z. B. bei einem Belastungs-EKG (Elektro-Kardio-Gram).
Auch im Rehabilitationsbereich werden Ergometer verstärkt eingesetzt.

Ohne Zweifel ist das Ergometer-Training mit dem Liegeergometer / Recumbentbike äußerst komfortabel.
Entspannter kann man beim Ausdauertraining wirklich nicht mehr sitzen.